Tag: omega 3 benefits for skin

  • kaju khane ke 10 fayade, upyog aur nuksan

    kaju – आज हम बात करेंगे काजू (cashew nuts) के बारे में, की काजू खाने के क्या क्या फायदे होते है। काजू में काफी पोषक तत्व पाए जाते है। जैसे की काजू में-  –कैल्शियम,आयरन,मैग्नीशियम,फास्फोरस,ज़िंग,फाइबर,सोडियम,प्रोटीन पाया जाता है। काजू में सबसे ज़्यादा प्रोटीन की मात्रा होती है। जिससे की हमारे शरीर को जल्दी ऊर्जा मिल जाती […]

  • kesar | केसर के महत्वपूर्ण 17 फायदे उपयोग और नुकसान

    kesar –  सबसे महंगे मसलो में शामिल है अच्छे किस्म का केसर लगभग 1 gm 350 भारतीय रुपए में मिलता है। केसर के खासियत इसका रंग, खुशबु, और स्वाद के लिए जाना जाता है। जो इसे दूसरे मसालों से अलग बनाती है। इसका इस्तेमाल दूध में मिक्स कर के भी किया जाता है और दूध […]

  • black fungus | अचानक ब्लैक फंगस होने की वजह | इतना खतरनाक क्यों?2021

    जानिए ब्लैक फंगस क्यों हो रहा है / क्या है ब्लैक फंगस / कोरोना से ठीक होने के बाद भी क्यों मर रहे है मरीज? black fungus- दुनिया भर में कोरोना तबाही मचाने के बाद अब ब्लैक फंगस आ चूका है। जिससे मरीजों की जान जा रही है। जिसका इलाज अभी सम्भव नहीं हुआ है। […]

  • anemia in hindi | खून की कमी होने के 10 सबसे बड़े लक्षण 2021

    शरीर में खून की कमी होने के लक्षण और खून कैसे बढ़ाये? anemia in hindi – जैसा की आपको पता ही है, की अगर हमारे शरीर में खून की कमी हो जाती है तो हमे कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। और कभी कभी तो खून की कमी के कारण इंसान की मौत भी […]

  • ghamoriya | घमोरियों का इलाज करने के 6 सबसे बेहतर तरीके है

    घमोरी ठीक करे इन 6 तरीको से ghamoriya – गर्मियों के मौसम में हमारे शरीर को ऐसी बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है जिससे की हमारे शरीर का बहुत प्रकार से नुकसान हो सकता है – जैसे की धुप से हमारी त्वचा जल जाती है, गर्मी के वजह से बहुत पसीना आता है […]

  • diabetes in hindi | डायबिटीज में क्या खाये और क्या न खाये

    डायबिटीज में खाने का रखे ध्यान diabetes in hindi- शुगर के मरीजों को अपने खाने पीने में हमेशा ध्यान रखना पड़ता है अगर थोड़ा भी हम कुछ खाने में मीठा खा ले या कोई ऐसी चीज़ खा ले जिसमे शुगर की मात्रा अधिक हो तो आपका शुगर का लेवल बढ़ सकता है और आपकी तबियत […]

  • पाचन क्रिया कैसे सुधारे। इन 10 तरीको से सुधारे पाचन क्रिया।

    पेट की समस्या, खाना न पचने की समस्या, इन समस्या पर क्या करे ? पाचन क्रिया कैसे सुधारे –  हमारे शरीर की सारी गतिविधि हमारे पाचन से जुडी होती है। इसलिए पाचन से होने गड़बड़ी से हमारे बाल, आँखे, दिमाग,त्वचा और बाकि सभी अंगो पर भी पड़ता है। पाचन प्रक्रिया में अलग अलग इंटरनल ऑर्गन […]

  • सर्दी जुकाम और खांसी का घरेलु इलाज 2021

    सर्दी जुकाम हो या खांसी इन घरेलु नुस्खे से मिलता है झट से आराम सर्दी जुकाम और खांसी – सर्दियों के मौसम में ख़राब लगा या सर्दी जुकाम एक आम बात हो गई है। और अगर हम इन बिमारियो में अच्छे से ध्यान नहीं देंगे तो ये बीमारी हमारी तबियत भी ख़राब कर देती है। […]

  • hernia treatment in hindi | हर्निया का इलाज 2021

    हर्निया के लक्षण,कारण और इलाज hernia treatment– वैसे तो हर्निया बहुत ही कम लोगो को होती है पर जब किसी व्यक्ति को हर्निया हो जाए तो बिना ऑपरेशन के ठीक भी नहीं हो पाता है। तो आज हम जानेगे की हर्निया क्यों होता है इसके लक्षण क्या है और इसका इलाज क्या क्या है। हर्निया […]

  • height badhane ke liye kya khaye

    हाइट बढ़ने के उपाए, कब क्या करे ? height badhane ke liye kya khaye – दोस्तों इस पोस्ट में मैं आपको बताऊंगा की आप किसी भी उम्र में अपनी हाइट को कैसे बढ़ा सकते है ,और जो आपकी नेचुरल हाइट है वो कब तक बढ़ती है और हाइट बढ़ने के लिए क्या क्या कर सकते […]

  • machhali khane ke labh in hindi | मछली खाने के लाभ और नुकसान 2021

    मछली खाने से क्या फायदे मिलते है ? और किन किन गलत तरीको से सेवन करने से आपको नुकसान हो सकता है ? machhali – वैसे तो मछली खाने के बहुत से फायदे है और बहुत सारी मछलिया भी है जिनमे अलग अलग फायदे और विटामिन्स पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत […]

  • anjeer (figs) khane ke fayade, upyog aur nuksan -2021

    अंजीर के फायदे और नुकसान anjeer- आप अंजीर के बारे में तो बहुत कुछ जानते ही होंगे पर आज हम आपको अंजीर के कुछ खास गुण बताने जा रहे है और साथ ही साथ ये भी बताएँगे की आपको अंजीर का सेवन क्यों करना चाहिए , कैसे करना चाहिए, और अंजीर किन लोगो को नहीं […]