Tag: healthcare

  • chukandar beetroot in hindi | चुकंदर खाने के 9 फायदे 2021

    chukandar – चुकंदर (beetroot) इसे दुनिया का सबसे हेल्थी सुपर फ़ूड में से एक माना जाता है। ये न्यूट्रिशन से भरपूर होता है ये एक ऐसा फ़ूड है जो की हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही ज़्यादा ज़रूरी है। जैसा की हम सब ये जानते ही है की चुकंदर हमारे सेहद के लिए बहुत ही […]

  • pachan kriya badhane ke 4 gharelu aur asan upaye

    pachan kriya –पाचन से संबंधित बहुत से सवाल है जिससे किसी न किसी को हमेशा परेशानी होती ही रहती है। तो आज हम आपको घर पर ही मिलने वाली कुछ सामग्री बताएँगे जो आपके बहुत काम आने वाला है जिसका इतेमाल कर के आप अपना पाचन क्रिया को सही कर पाएंगे। इसलिए इस पोस्ट को […]

  • kaju khane ke 10 fayade, upyog aur nuksan

    kaju – आज हम बात करेंगे काजू (cashew nuts) के बारे में, की काजू खाने के क्या क्या फायदे होते है। काजू में काफी पोषक तत्व पाए जाते है। जैसे की काजू में-  –कैल्शियम,आयरन,मैग्नीशियम,फास्फोरस,ज़िंग,फाइबर,सोडियम,प्रोटीन पाया जाता है। काजू में सबसे ज़्यादा प्रोटीन की मात्रा होती है। जिससे की हमारे शरीर को जल्दी ऊर्जा मिल जाती […]

  • थायराइड के लक्षण | थायराइड के लक्षण और घरेलू उपचार 2021

    थायराइड के लक्षण – (image credit by – cherian_in) थायराइड भी एक तरह का हॉर्मोन होता है जो हमारे शरीर के लिए एक ज़रूरी पार्ट होता है। जो की हमारे शरीर के हर एक काम को प्रभावित करता है। ये एक ज़रूर विषय है जिसके बारे में हम सबको पता होना चाहिए। इसलिए आज के […]

  • kismis khane se aapko ho sakte hai ye 8 behtarin fayade

    kismis – तो हर किसी को पंसद होती है और इसके फायदे भी बहुत सारे होते है। किशमिश भी कई प्रकार की होती है जैसे – भूरे किशमिश,काले किशमिश,और हल्के हरे किशमिश, जिसके बारे में आगे जानेंगे और साथ ही साथ किशमिश के कई तरह के फायदों के बारे में भी जानेंगे – किशमिश अंगूर […]

  • vegetable salad | रोजाना सलाद खाने से होते है ये 10 प्रकार के फायदे 2021

    vegetable salad – दोस्तों आम तौर पर ये देखा जाता है की खाना खाते समय बहुत से लोग सलाद खाना पसंद नहीं करते है। और इसकी वजह ये है की कई लोगो को अभी तक अलग अलग भोजन में कौन कौन से विटामिन्स और पोषक तत्व होते है ये भी नहीं पता, – जिसकी वजह […]

  • amla for hair growth in hindi | बालो के लिए आंवला के फायदे

    amla for hair growth in hindi– आंवला किसी भी प्राकर्तिक दवाओं से कम नहीं है और जब बात बालो की हो तो आंवला ही सबसे आगे आता है, आंवला बालो के लिए बेहद फायदेमंद है। बालो से ले कर अलग अलग समस्याओ से सम्भंदित आप आंवले का इस्तेमाल कर सकते है। बालो के लिए आंवलो […]

  • dahi | dahi khane ke 11 fayade 2021

    dahi – रोजाना दही खाने से होते है कई बड़े फायदे, ऐसे ही 11 बड़े फायदों के बारे में आज हम जानेंगे। दूध से बनने वाले दही का इस्तेमाल पुराने ज़माने से चलता आ रहा है। दही में पाए जाने वाले कैल्शियम,प्रोटीन,विटामिन B,राइबोफ्लोबिन जैसे पोषक तत्व होते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही […]

  • डायबिटीज का उपचार करे आयुर्वेदिक तरीको से 2021

    डायबिटीज का उपचार -डायबिटीज क्या होता है? डायबिटीज या शक्कर की बीमारी भी कह सकते है। डायबिटीज की बीमारी एक ऐसी बीमारी बन गई है की अब ये हर घर तक पहुंचते जा रही है भारत में 100 में से 65 % लोगो को डायबिटीज हो रही है। डाइबिटिज के मामले में भारत दूसरे स्थान […]

  • kesar | केसर के महत्वपूर्ण 17 फायदे उपयोग और नुकसान

    kesar –  सबसे महंगे मसलो में शामिल है अच्छे किस्म का केसर लगभग 1 gm 350 भारतीय रुपए में मिलता है। केसर के खासियत इसका रंग, खुशबु, और स्वाद के लिए जाना जाता है। जो इसे दूसरे मसालों से अलग बनाती है। इसका इस्तेमाल दूध में मिक्स कर के भी किया जाता है और दूध […]

  • isolation meaning in hindi | होम क्वारंटाइन के समय खुद का ख्याल कैसे रखे

    होम क्वारेंटाइन और इसोलेशन में क्या फर्क होता है? isolation meaning in hindi- होम क्वारेंटाइन और इसोलेशन तो बहुत ही कम लोगो को पता है बहुत से लोग ये भी नहीं जानते थे पर जब से कोरोना वाइरस आया है तब से चारो तरफ यही बात होती है की कोरोना वाइरस वाले मरीज को होम […]

  • black fungus | अचानक ब्लैक फंगस होने की वजह | इतना खतरनाक क्यों?2021

    जानिए ब्लैक फंगस क्यों हो रहा है / क्या है ब्लैक फंगस / कोरोना से ठीक होने के बाद भी क्यों मर रहे है मरीज? black fungus- दुनिया भर में कोरोना तबाही मचाने के बाद अब ब्लैक फंगस आ चूका है। जिससे मरीजों की जान जा रही है। जिसका इलाज अभी सम्भव नहीं हुआ है। […]